Desarrollando corazones y mentes

STIMA para familias y escuelas

Fomentando la inteligencia emocional

STIMA es un proyecto que tiene que ver con el desarrollo de una buena salud emocional.
La inteligencia emocional ayuda a las personas a desarrollar y disfrutar de una situación más aventajada en todos los dominios de la vida, lo que justifica plenamente la inclusión y la integración de la Educación Emocional en las escuelas.

"Educar la mente sin educar el corazón no es educación en absoluto"

La Educación Emocional pretende y permite formar a los alumnos en su totalidad, educando a ciudadanos competentes emocionalmente: capaces de reconocer sus emociones y las de los demás, de motivarse y gestionar sus emociones de forma adecuada; es decir, dotar de estrategias interpersonales e intrapersonales para un buen equilibrio cognitivo y emocional, potenciando el desarrollo integral de la persona.

Equilibrio emocional para un aprendizaje integral

Escuela de familias STIMA

Desarrollando habilidades emocionales para la vida

La escuela de familias STIMA es un espacio donde poder acompañar a nuestros hijos e hijas en su universo emocional. Dentro de la escuela ofrecemos diferentes servicios en diferentes franjas de edad:

Bebés, niños, jóvenes, familias y adultos.

El objetivo del extraescolar es el desarrollo de la inteligencia emocional en niños, adolescentes y sus familias. A través del entrenamiento de las diferentes competencias emocionales, el desarrollo de la conciencia corporal y la práctica del Mindfulness conseguimos desarrollar esa inteligencia.

Potenciando el desarrollo integral

Educando emociones, transformando vidas

Fomentar la educación emocional

Conocer conceptos básicos sobre las emociones, la educación emocional y la inteligencia emocional.

Poner en práctica actividades que permitan desarrollar las diferentes competencias emocionales

Aprender a identificar las emociones, expresarlas y regularlas de forma adecuada

Entrenar las habilidades sociales y de relación con los demás

Aprender a trabajar en equipo de forma cooperativa y entrenando el turno de espera, escucha activa y respeto.

STIMA capazo
STIMA cesta

Desarrollar la capacidad empática y la comunicación asertiva

Aprender a resolver conflictos de forma adecuada

Entrenar la capacidad de atención plena a través de la práctica del mindfulness

Aprender técnicas de respiración que nos ayudan a bajar activación

STIMA BABYS

Es un espacio pensado y diseñado para familias que tienen bebés de 0 a 2 años de edad. Un espacio de asesoramiento en la crianza y de acogida de las emociones que afloran en esta primera etapa. Acompañamiento a la familia en los distintos retos que nos pone la maternidad y la paternidad.

Todo esto se hará desde la mirada pikleriana y de movimiento libre. Se hacen dos grupos de edad el grupo de lactantes y el grupo de caminantes.

STIMA KIDS

STIMA KIDS es un programa pensado y diseñado para desarrollar y potenciar la inteligencia emocional. A partir de la práctica del mindfulness y del entrenamiento progresivo de las competencias emocionales vamos desarrollando esa inteligencia. Va desde i3 hasta 6º de primaria.

STIMA TEENS

STIMA TEENS es un programa pensado y diseñado para desarrollar y potenciar la inteligencia emocional. A partir de la práctica del mindfulness y del entrenamiento progresivo de las competencias emocionales vamos desarrollando esa inteligencia. En este caso nos centramos en los centros de interés de los jóvenes y entrenamos habilidades sociales, relacionales, comunicativas, desarrollamos la empatía y resiliencia entre otras competencias. Desde 1º ESO hasta 4º ESO

STIMA FAMILY

Este espacio está dirigido a familias de niños y jóvenes. Es un espacio respetuoso donde compartir, emociones, situaciones, dudas y cuestiones que nos inquietan sobre la educación y la crianza de nuestros hijos e hijas. Se darán herramientas, estrategias y recursos para poder acompañar emocionalmente a sus hijos e hijas en las diferentes situaciones que la vida les va llevando.

Se trata de un extraescolar PREVENTIVO, no de intervención. Trabajamos de forma divertida y creativa a través de: Actividades plásticas y creativas, Movimiento expresivo, Dinámicas grupales, Escenificaciones/role-playing y Técnicas de relajación.

El extraescolar consta de 1 hora semanal en grupos reducidos y segmentados por edad. INCLUSIÓN DE LA FAMILIA la educación emocional parte de casa, puesto que la familia es el primer agente socializador del niño.

Es por eso que STIMA contempla una sesión mensual con la familia para que puedan desarrollar también una buena inteligencia emocional, que les permita ser buenos modelos para sus hijos/as; y al mismo tiempo puedan tener herramientas para abordar y gestionar mejor su día a día.

Desarrolla tu inteligencia emocional

Programa STIMA

Potenciando el bienestar emocional en las escuelas

STIMA es un programa pensado para promover el bienestar emocional en el aula. Se trata de una potente herramienta para el desarrollo de la inteligencia emocional de los alumnos y maestros a través del trabajo de las distintas competencias emocionales.

Potenciando el bienestar emocional

Educación emocional para el éxito en la vida

Tomar conciencia del presente, de mi cuerpo y de mi respiración para tomar conciencia y reconocer las propias emociones y las de los demás.

Comprender las causas y consecuencias de las emociones.

Etiquetar las emociones con precisión.

Regular las emociones de forma efectiva.

Aprender a resolver los conflictos de forma asertiva.

Desarrollar habilidades para la vida y el bienestar, para convertirnos en personas resilientes.

STIMA

El objetivo del programa es mejorar el desarrollo emocional, social y académico de los alumnos para que aprendan a reconocer, entender, etiquetar, expresar y regular sus emociones; que sean más capaces de resolver problemas y conflictos, tener empatía y formar óptimas relaciones con los demás, así como tomar mejores decisiones.

Experiencias reales

Los testimonios de nuestros pacientes

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